Hallo ihr Lieben!
Ich wünsche Euch erstmal ein Gutes Neues und vor allem fittes und gesundes Neues Jahr!
Jetzt habe ich schon 1 Monat nichts mehr gepostet, weil ich einfach keine Zeit zum Bloggen hatte, was ich selber sehr schade fand. Jedoch konnte ich wieder Einiges selber an mir erfahren / testen....
Mein letzter Stand der Ernährung war, dass ich mich sehr kohlenhydrat- und fettarm und sehr eiweißreich (tierische Produkte) ernährt habe. Mein Zustand in der Zeit war wieder: meist schlaflos, müde, unausgeglichen und geschwollene Augenringe :-((((