Es ist wissenschaftlich erwiesen: Wir sind alle Vitamin‐D‐unterversorgt!
Pflanzen sterben ohne Licht ‐ Menschen auch! Sonnenbaden ist wichtig, aber es reicht nicht! Wenn nackte Haut
den UV-B Strahlen des Sonnenlichts ausgesetzt wird, wird in den
Hautzellen aus Cholesterin Cholecalciferol (=Vitamin D3) gebildet. In unseren Breiten steht nur im Sommer während kurzer Mittagszeit die Sonne hoch genug um uns genügend UV‐B- Strahlen zu senden, und nur dann haben wir eine Chance genügend Vitamin D zu bilden. Wir sind auch tagsüber Höhlenbewohner und nehmen freiwillig eine massive Vitamin‐D‐Unterversorgung in Kauf. Sonne ist nicht schädlich, sondern bei rechter Anwendung sehr hilfreich! Lichteinfall durch die Augen steuert auch die Zirbeldrüse und den ganzen Hormonhaushalt…
Mittwoch, 19. Dezember 2012
Sonntag, 9. Dezember 2012
Der Bio-Schwindel – welchem Öko-Siegel kann man trauen?
Wir möchten gesund essen, wollen weder Antibiotika im
Fleisch, noch Gift im Gemüse und natürlich sind wir gegen die
Tierquälerei in Massenkäfigen. Gleichzeitig wollen wir aber auch billig
und bequem einkaufen und setzen deshalb auf die Bio-Marken von
Supermärkten und Discountern.
Kommen hier Bio-Eier her? (Foto: Thinkstock)
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